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お昼は、業務スーパーのそうめん 食べました2025年12月03日( ˘ω˘ ) まねこの ダイエットと 節約の記録。･･･いてたのでそれでまた食べたわ く、苦しいです・・・・もっと次回は減らします 春雨と そうめんがカロリー変わらんという真実を知り 今日からは麺は恐れずに食･･･- 《ダイエット日記》ヘルシーなのに満足!【鮭のせいろ蒸し】で体重82.2kgキープ2025年10月21日アラカン主婦JUJUの暮らし･･･ 春雨スープ:145kcal(約25･･･レット2個 合計カロリー👉1,335kcal ･･･
- カップ麺が安い時に防災用に買っておく2025年10月17日隠居人の新しい生活様式での日々･･･が好き。なのでうどんは旦那さんへパス。カロリー足りなさすぎなので磯辺餅を追加･･･らではカップ麺を17個。スープ春雨も備蓄しとかなきゃ。1,940･･･
- 減量のお話2025年11月22日社労士受験生のカオス部屋･･･やったことがなかったから。確かに、摂取カロリーよりも消費カロリーが多ければ、･･･当な野菜、豚肉かベビーホタテ、春雨、塩麹、鶏がらスープ、醤油、豆･･･
- 【番外編】病院食から学ぶダイエット・減塩食2025年10月19日聴神経腫瘍に怯える看護師のブログ･･･で退院後も役立つようまとめておく。①低カロリージャムマービー 低カロリー ジ･･･最強コンソメベースにキャベツ、春雨が細かく入っていたやつ。薄味で･･･
- ８，９月の麺類2025年10月10日湯旅海食音祭 [毎日セリコ]･･･杯を半分に分けたら「0.5食」(笑) カロリー制限ではない。栄養素重視。 特･･･ければいいという物ではない) 春雨、十割蕎麦、蒟蒻麺はノーカウン･･･
- 朝昼晩糖質ゼロ麺そば風生活6日目2025年08月31日50歳風子の美容日記･･･糖質ゼロ麺は二袋利用したので、１７キロカロリー×２(二袋使うと麺が多いから１･･･作ったもの ツユはニビシの中華春雨の素(ニビシのつゆ系大好き) ･･･
- 寒天ラーメンとは?!2025年10月05日57歳!申年獅子座B型の女･･･つるっとしてプルッとして、美味しい!!春雨とも違う、ビーフンとも違う、と･･･出してくれてる。しかも一杯86カロリーですって!!!!寒天は食物繊維･･･
- 大寒にお勧め「油なし!ふとらない麻婆豆腐」で身体を温め、風邪予防しよう2024年01月20日茨木くみ子のオフィシャルブログ「ノンオイルノンバターで作る、体に優しいふとらないお料理」Powered by Ameba･･･謝・免疫アップ 「体に優しい麻婆豆腐と春雨のサラダ」我が家の定番メニュー･･･きます。中華料理は油が多く、高カロリーな料理ですが、実は「医食同源」･･･
- UFOとマーラータンとパーリー2025年09月30日五十嵐 恭雄オフィシャルブログ「My life is my message」Powered by Ameba･･･で話題沸騰 】医食同源ドットコム 即席春雨 麻辣湯 カップ麺 カップラー･･･雨 唐辛子楽天市場ヘルシーだしカロリー少ない!めちゃオススメ!今話題･･･
